Quiz – 8 idées reçues sur le tabac

Tabac à rouler, cigarillo, cigare, pipe, chicha...Bien que subtilement différents, tous ces produits ont des effets nocifs comparables sur la santé, et peuvent provoquer des maladies cardiaques, respiratoires et des cancers.

Faire du sport oxygène les poumons, mais n’élimine pas les substances toxiques qui provoquent le cancer. Donc non, même faire le Grand Raid ne décrasse pas les poumons !

La cigarette ne permet pas de décompresser ! Au contraire, la nicotine contenue dans la cigarette augmente le niveau de stress. Lorsqu’une personne fume, les battements de son cœur sont plus rapides et sa pression artérielle augmente. À l’arrêt, cette « surexcitation » disparaît.

On croit que fumer 4 cigarettes par jour ne présente pas de risque. C’est faux ! 1 à 4 cigarettes par jour, c’est déjà 3 fois plus de risques de mourir d’un infarctus.